Trainen bij Sportclub Match onder begeleiding van een Personal Trainer
Als je sport om een persoonlijk doel te bereiken kan het soms best lastig zijn om zelfstandig te bepalen hoe jij jouw doel het ‘makkelijkst’ of het ‘snelste’ kunt behalen. Om jou daarbij te kunnen helpen is de ervaring en het inzicht van een personal trainer heel handig. Bij Sportclub Match is er de mogelijkheid om onder begeleiding van gecertificeerde en deskundige trainers te sporten. Deze trainers bieden jou de tools om het maximale uit elke training te halen. Hierdoor boek je zichtbare resultaten. Wie zijn de Trainers? Shen de Leon en Luis Lomas zijn de personal trainers bij Sportclub Match. Samen vormen zij een sportdeskundig team (Match Personal Training) en hebben veel ervaring op verschillende gebieden zoals bijvoorbeeld voeding, performance training, revalidatie training en transformaties. Zij zorgen voor een logische opbouw van jou training en voedingsschema, zodat jouw lichaam veilig kan wennen aan de belastingen tijdens de trainingen. Uiteindelijk zal je merken dat je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker wordt. De trainers zorgen er ook voor dat je gemotiveerd blijft zodat plezier naar de trainingen blijft komen.
Personal Coach Paketten: Er zijn 3 pakketten die wij aanbieden: een Singlepack , Matchpack, SOS30 Fatloss progamma
Singlepack:
- 4 of 8 Personal Coach sessies van 30 minuten of 1 uur
- Voedingsadvies
- Trainingsschema
- Mogelijkheid tot dagelijks contact met de Personal Coach
Matchpack:
- 4 Personal Coach sessies van 1 uur voor twee personen
- Voedingsadvies
- Trainingsschema
- Mogelijkheid tot dagelijks contact met de Personal Coach
SOS30 Fatloss programma:
SOS30, STRAK OP het STRAND in 30 dagen.
We horen je al denken, NO WAY dat ik over 30 dagen strak op het strand lig. Afhankelijk hoe je aan dit programma begint is natuurlijk van invloed. SOS30 is een trainingsprogramma waarbij de primaire doelstelling ‘vetverbranding’ is. Makkelijker gezegd: zoveel mogelijk vet verbranden in 30 dagen!
Belangrijk om te weten is dat je niet alleen maar vet verbrand door te trainen. In combinatie met een passend voedingsschema, die je uiteraard ook van ons krijgt, zorg je er namelijk voor dat jouw stofwisseling veel sneller gaat werken, waardoor je uiteindelijk ook vet verbrand op de momenten dat je niet traint. De zogehete “after burn” Hoe goed klinkt dat in de oren? Vet verbranden terwijl je NIET aan het trainen bent!
Samen met een personal trainer plan je een intakegesprek, bespreek je alle mogelijkheden en ga je samen met je trainer door een lijst van vragen. Daarna start je met een meet- en weegmoment zoals dat wordt genoemd. Hoeveel weeg je? Wat is je spiermassa? Wat is vetpercentage? Om een goed programma, wat écht bij jou past en op jouw lichaam is gebaseerd, te maken zijn al deze punten van essentieel belang.
En dan komt het! De 12 trainingen worden ingepland. Uiteraard op de dagen waarop het voor jou het beste schikt….. en de 30 days journey kan nu echt beginnen! En tijdens deze periode is je personal trainer ook nog eens je personal motivator. Je kan hem dus ten alle tijden om hulp of informatie vragen. Zij staan 24/7 (oke bijná 24/7) voor jou klaar om al je vragen te beantwoorden. Er wordt ook wekelijks gekeken naar jouw persoonlijke resultaten door middel van vetmetingen en indien nodig jouw train- en eetschema aangepast. Wat wil je nog meer? Alles wordt voor je gedaan, het enige wat je zelf ervoor hoeft te doen? Jezelf 30 dagen committeren aan het SOS30 progamma!
Wil jij deze uitdaging aangaan?
Wil je ook zoveel mogelijk vetverbranden in 30 dagen? Schrijf je dan nu in of neem contact op met Match Personal Traning voor meer informatie. Wij hopen jou binnenkort te zien! Wil jij ook graag met een van onze Personal Coaches zichtbare resultaten boeken? Stuur een mail naar concact@matchpersonaltraining.com. Of neem direct contact op met Shen de Leon +31-620246785 !
Acties en Aanbiedingen: Volg ons op Facebook en of Instagram en plan een gratis Intake + proeftraining en hou hier onze acties in de gaten!
Facebook: https://www.facebook.com/matchpersonaltraining/
Instagram: https://www.instagram.com/matchpersonaltraining/
Wij hopen je snel te zien!
Sportieve groet,
Shen en Luis
Zie ook: Squashen Amsterdam – Sportief bedrijfsuitje – Verjaardag – Squashlessen – Squashbaan reserveren – Feestje – Vergaderen – Prijzen squash – Kinderfeestje – Senioren fitness – Spinning –Strongzumba – Bootycamp – Fitness – Yoga – Personal training – Bootycamp
