Binnenkort Zumba Gold dansles voor 55+ op de vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur. Start half mei
Lizy Groenewoud is de docent.
De Zumba Gold dansles is in een rustig tempo met eenvoudige pasjes.
Wil je conditie opbouwen? Ben je herstellende? Of wil je rustig de basispassen van de Zumba leren? Dan is Zumba Gold iets voor jou!
Voordelen van Zumba Gold:
- Dansen op rustig tempo
- Eenvoudige danspassen
- Afwisselende snelheid van de muziek
- Work-out bestaat uit vrolijke en aanstekelijke muziek
- Gold maakt men kennis met verschillende danssoorten waaronder:
Salsa, Merengue, Bachata en ook andere ritmes komen aanbod zoals Cha cha cha, Rock & Roll & Flamenco.
- Iedereen die de reguliere Zumba te moeilijk of te snel vindt.
- Diegene die hun conditie willen opbouwen.
- Zeer goed geschikt voor 55+.
Zumba Gold voor senioren. De manier om het uit te vinden is door het zelf te ervaren. Meld je aan met onderstaand formulier
Bekijk de flyer : Zumba poster 15sep20
Zie ook: Squashen Amsterdam – Sportief bedrijfsuitje – Squashlessen – Squashbaan reserveren – Vergaderen – Prijzen squash – Kinderfeestje – Senioren fitness –Strongzumba – Fitness – Personal training
