Training at Sportclub Match under the guidance of a Personal Trainer
Als je sport om een persoonlijk doel te bereiken kan het soms best lastig zijn om zelfstandig te bepalen hoe jij jouw doel het ‘makkelijkst’ of het ‘snelste’ kunt behalen. Om jou daarbij te kunnen helpen is de ervaring en het inzicht van een personal trainer heel handig. Bij Sportclub Match is er de mogelijkheid om onder begeleiding van gecertificeerde en deskundige trainers te sporten. Deze trainers bieden jou de tools om het maximale uit elke training te halen. Hierdoor boek je zichtbare resultaten. Wie zijn de Trainers? Shen de Leon en Luis Lomas zijn de personal trainers bij Sportclub Match. Samen vormen zij een sportdeskundig team (Match Personal Training) en hebben veel ervaring op verschillende gebieden zoals bijvoorbeeld voeding, performance training, revalidatie training en transformaties. Zij zorgen voor een logische opbouw van jou training en voedingsschema, zodat jouw lichaam veilig kan wennen aan de belastingen tijdens de trainingen. Uiteindelijk zal je merken dat je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker wordt. De trainers zorgen er ook voor dat je gemotiveerd blijft zodat plezier naar de trainingen blijft komen.
Personal Coach Paketten: Er zijn 3 pakketten die wij aanbieden: een Singlepack , Matchpack, SOS30 Fatloss progamma
Singlepack:
- 4 of 8 30-minute or 1-hour Personal Coach sessions
- Dietary advice
- Training schedule
- Daily contact with the Personal Coach
Taster pack
- 4 x 1-hour personal coaching sessions for two people
- Dietary advice
- Training schedule
- Daily contact with the Personal Coach
SOS30 Fatloss Programme
SOS30, FIT ON THE BEACH in 30 days.
We can already hear you thinking, NO WAY am I going to be beach-ready in 30 days. Of course, how you start this programme influences that. SOS30 is a training programme where the primary objective is ‘fat burning’. Put more simply: burn as much fat as possible in 30 days!
It's important to know that you don't just burn fat through training. In combination with a suitable nutrition plan, which you will of course also receive from us, you ensure that your metabolism works much faster, meaning you'll ultimately burn fat even when you're not training. The so-called “afterburn”. How good does that sound? Burning fat while you're NOT training!
Samen met een personal trainer plan je een intakegesprek, bespreek je alle mogelijkheden en ga je samen met je trainer door een lijst van vragen. Daarna start je met een meet- en weegmoment zoals dat wordt genoemd. Hoeveel weeg je? Wat is je spiermassa? Wat is vetpercentage? Om een goed programma, wat écht bij jou past en op jouw lichaam is gebaseerd, te maken zijn al deze punten van essentieel belang.
En dan komt het! De 12 trainingen worden ingepland. Uiteraard op de dagen waarop het voor jou het beste schikt….. en de 30 days journey kan nu echt beginnen! En tijdens deze periode is je personal trainer ook nog eens je personal motivator. Je kan hem dus ten alle tijden om hulp of informatie vragen. Zij staan 24/7 (oke bijná 24/7) voor jou klaar om al je vragen te beantwoorden. Er wordt ook wekelijks gekeken naar jouw persoonlijke resultaten door middel van vetmetingen en indien nodig jouw train- en eetschema aangepast. Wat wil je nog meer? Alles wordt voor je gedaan, het enige wat je zelf ervoor hoeft te doen? Jezelf 30 dagen committeren aan het SOS30 progamma!
Will you take on this challenge?
Wil je ook zoveel mogelijk vetverbranden in 30 dagen? Schrijf je dan nu in of neem contact op met Match Personal Traning voor meer informatie. Wij hopen jou binnenkort te zien! Wil jij ook graag met een van onze Personal Coaches zichtbare resultaten boeken? Stuur een mail naar concact@matchpersonaltraining.com. Of neem direct contact op met Shen de Leon +31-620246785 !
Acties en Aanbiedingen: Volg ons op Facebook en of Instagram en plan een gratis Intake + proeftraining en hou hier onze acties in de gaten!
Facebook: https://www.facebook.com/matchpersonaltraining/
Instagram: https://www.instagram.com/matchpersonaltraining/
Wij hopen je snel te zien!
Sportieve groet,
Shen en Luis
See also: Squash Amsterdam – Active corporate outing – Birthday – Squash lessons – Book a squash court – Party – Meeting – Squash prices – Children's party – Senior fitness – Spinning –Strong Zumba – Bootycamp – Fitness – Yoga – Personal training – Bootycamp
